Чек лист проверки здоровья зубов

ЗУБЫ В ПОЛНОМ ПОРЯДКЕ

⠀

Что это означает?

⠀

Сохраняйте чек-лист:

⠀

Нет ни одной кариозной полости или меловидного пятна

Все каналы качественно пролечены и запломбированы

Нет отсутствующих зубов, нагрузка распределяется равномерно

Все зубы целые, без разрушений.

Десна здорового цвета и не кровоточит

Нет запаха изо рта

Зубы ровно расположены в линии улыбки, равномерное распределение нагрузки по всем зубам

⠀

Как достичь такого состояния зубов

⠀

Раз в полгода посещайте стоматолога для профилактических осмотров.

⠀

Каждые 6-12 месяцев делайте профессиональную гигиену полости рта.

⠀

Ухаживайте за зубами ( чистка зубов 2 раза в день, использование зубной нити и ирригатора).

⠀

Следите за вашим питанием ( снизьте потребление фастфуда, мучных и сладких продуктов, газировки и чрезмерной кислой пищи).

⠀

Откажитесь от вредных привычек (курение многократно повышает риски развития кариозного процесса, болезней десен и рака полости рта).

⠀

Следите за общим уровнем здоровья

⠀

Здоровье полости рта тесно связано с общим состоянием здоровья. Если у вас есть хронические заболевания (сахарный диабет, гипертония, болезни щитовидной железы), не отказывайтесь от лечения. Соблюдайте рекомендации, данные лечащим специалистом.

⠀

Ставьте лайк если пост был для вас полезен!